2017年11月
11月16
11月10
11月2
インフルエンザにかからないコツ
1.人ごみへの不必要な外出を避ける
2.人ごみではマスク着用
3.頻繁な手洗い
4.うがい
5.咳エチケット
6.健康な体づくり(十分な栄養と睡眠)
インフルエンザは突然発症し、急な発熱・全身痛、悪寒などの症状が出ます。
また、合併症には、気管支炎・肺炎・脳症などがあります。
重症化を防ぐためにも予防接種を受けて下さい。
(インフルエンザの予防接種を受けても発病を完全に抑えることは出来ませんが、ワクチンを接種することによって、感染しても症状が軽くなるという有効性が証明されています。)
免疫が出来るまで約2週間かかるので、12月上旬までには受けておくといいでしょう。
やなぜ苑医務室山下
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